Vodnik praktične aromaterapije je bogat z napotki in recepti, zato je izredno uporaben. Avtorja pišeta o širokem spektru zdravilnih učinkov rastlinskih olj in o boleznih, pri katerih lahko pomagajo. dajeta tudi recepte za doma pripravljene napitke in mazila ter raziskujeta uporabo eteričnih olj za sprostitev in regeneracijo pri masaži in v dodatkih za kopeli.