Kaj je dieta z ločenimi skupinami jedi in upoštevanjem krvne skupine? Če hočemo ta pojem pojasniti s preprostimi besedami, gre za dieto z ločevanjem prehrane na določene skupine jedi (ta način je že dalj časa priznan in uveljlavljen) in z dodatnim upoštevanjem naših gensko določenih potreb. S tem okrepimo in optimiramo pozitivne učinke “”normalne”” diete z ločenimi obroki.