[email protected]
24/7 odgovarjamo za vas
\n
knjige.plus – super knjige za super ceno
Avtor: Sogyal Rinpoche
Prevod: Uroš Kalčič, posodobitev prevoda Jurij Šešet
»Česa si nadejam od te knjige? Da bo navdihnila tiho revolucijo v našem celotnem pogledu na smrt in skrb za umirajoče ter v našem celotnem pogledu na življenje in skrb za žive.«
Ta priznana duhovna mojstrovina na splošno velja za eno izmed najpopolnejših in najzanesljivejših predstavitev tibetanskih budističnih naukov, ki so bile kdaj napisane. Tibetanska knjiga življenja in umiranja je priročnik za življenje in smrt, čudovit vir svetih navdihov iz osrčja tibetanske tradicije ter razumljiv in navdihujoč uvod v meditativno prakso, v naravo uma, v karmo in ponovno rojstvo, v sočutno ljubezen in skrb za umirajoče ter v preizkušnje in nagrade duhovne poti.
Budistični mojster meditacije in mednarodni učitelj Sogjal Rinpoče združuje prastaro modrost Tibeta s sodobnimi raziskavami o smrti, umiranju in naravi vesolja. Tibetanska knjiga življenja in umiranja v obsegu brez primere pojasnjuje veličastno vizijo življenja in smrti, ki je podlaga za klasično sveto besedilo Tibetanska knjiga mrtvih. Sogjal Rinpoče predstavlja preproste, vendar učinkovite prakse iz osrčja tibetanske tradicije, ki jih lahko ne glede na svojo veroizpoved ali poreklo izvaja vsak, ki želi preobraziti svoje življenje, se pripraviti na smrt in pomagati umirajočim.
»Kot vodniku po tibetanski tradiciji in njenih uvidih v življenje
in smrt Sogjalu Rinpočeju ni para.«
— Ocena knjige iz časopisa New York Times
»Rinpočejevi nauki nas lahko marsičesa naučijo … Njegov stvarni ton, prepreden s pesmimi in poezijo budističnih modrecev, pomembno omili hud strah pred smrtjo in doseže, da se ta zdi podoben staremu prijatelju.«
— Los Angeles Times
SOGJAL RINPOČE se je rodil v Khamu v vzhodnem Tibetu in že zgodaj v življenju so ga prepoznali kot inkarnacijo Tertöna Sogjala Leraba Lingpe, učitelja trinajste Dalajlame.
Opravil je tradicionalno urjenje tibetanske lame pod budnim očesom Džamjanga Khjentseja Čökji Lodröja, enega izmed najizjemnejših duhovnih mojstrov dvajsetega stoletja, ki je Rinpočeja vzgajal kot sina.
Rinpoče se je v nadaljevanju učil pri številnih drugih velikih mojstrih vseh šol tibetanskega budizma, še posebno pri Dudžomu Rinpočeju in Dilgu Khjentseju Rinpočeju. Najprej kot prevajalec in pomočnik svojih občudovanih učiteljev, potem pa kot učitelj sam obiskal veliko
držav, opazoval stvarnost življenj posameznikov in se trudil, da bi bili nauki tibetanskega budizma pomembni in smiselni za sodobne ljudi.
Iz tega se je porodil njegov edinstveni slog poučevanja in velika sposobnost usklajevanja naukov s sodobnim življenjem, kar se zelo nazorno vidi v njegovi Tibetanski knjigi življenja in umiranja. Rinpoče je poučeval več kot štirideset let in je ustanovil mednarodno mrežo budističnih centrov in skupin, ki jo je poimenoval Rigpa. Veliko je potoval po Evropi, Ameriki, Avstraliji in Aziji, kjer je na svojih delavnicah in predavateljskih turnejah naslavljal na tisoče ljudi.
Preminil je leta 2019.
Gre za nadaljevanje uspešnice Štihanje? Ne, hvala, ki je bila v slovenski izdaji prodana že več kot 2000-krat. Avtorja Tjaša Štruc in Robert Špiler, sta pri novi knjigi o kompostiranju k njenemu ustvarjanju povabila še Aljaža Plankla, Damjana Čamernika (Biodrazda), Simona Grižoniča, Barbaro Kocina, Klemna Božnika ter Evo Pavlič Seifert in Aljaža Celarca, ki so prispevali svoje najboljše “recepte” za kompostiranje.
Namen kompostiranja je, da pridobimo kvaliteten kompost kot univerzalno gnojilo in mikrobiološko poživilo za naša tla in rastline. Bolj kot hranila v kompostu, nas zanima tisti živi (mikrobiološki) del komposta, ki oživlja tudi najbolj degradirana tla. Knjiga Kompost? Ja, prosim predstavlja zbrano osnovno znanje, ki sva ga avtorja Robert Špiler in Tjaša Štruc z izobraževanjem, raziskovanjem, predvsem pa z intenzivno prakso pridobila v (do zdaj) sedmih sezonah vrtnarjenja in kompostiranja. Knjiga je tako namenjena vrtnarjem.
V njej je zbranih 20 praktičnih receptov za kompostiranje.
Zakaj knjiga o kompostiranju?
Tjaša Štruc in Robert Špiler – avtorja knjige Kompost? Ja, prosim.
Kompostiranje je izjemno široka in obsežna tema, ki odpira vprašanje za vprašanjem. Knjiga Kompost? Ja, prosim predstavlja zbrano osnovno znanje, ki sva ga z izobraževanjem, raziskovanjem, predvsem pa z intenzivno prakso pridobila v (do zdaj) sedmih sezonah vrtnarjenja in kompostiranja. Knjiga je tako namenjena vrtnarjem.
V njej je na poljuden način zbrano znanje o razgradnji organskega materiala, ki bi ga moral obvladati vsak vrtnar. Tako tisti, ki vzgaja nekaj solate in začimb na 2 m2 površine, kot tisti, ki samooskrbo jemljemo resno. Govora je tudi o kompostiranju živalskega gnoja, kot zunanjega vira oz. če imate sami nekaj živali. V šali gre za posebno vejo »kmečke« alkimije, saj gnoj spreminjamo v črno zlato (beri: kompost).
Namen kompostiranje je, da pridobimo kvaliteten kompost kot univerzalno gnojilo in mikrobiološko poživilo za naša tla in rastline. V sonaravni pridelavi, kompost dodan našim tlom, predstavlja temelj rodovitnosti in ga res ni nikoli preveč. Bolj kot hranila v kompostu nas zanima tisti živi (mikrobiološki) del komposta, ki oživlja tudi najbolj degradirana tla. Knjiga ni namenjena večjim živinorejskim kmetijam, profesionalnim kompostarnam in komunalnim kompostarnam. Uporabljen jezik je poljuden z nekaj teoretičnimi izrazi, da se med seboj bolje razumemo. Največkrat uporabljeni in zahtevnejši izrazi so zbrani na začetku knjige v razlagi pojmov.
“Plod je premajhen, ne razvija se več. Ni zaznati utripa. Potreben bo splav.” Iz mene se ulijejo solze … Kaj sedaj? Dojeti, da je vse res. Ni nočna mora, iz katere se bom zbudila. Vse to se dogaja, tukaj in zdaj. Dogaja se meni. Zakaj? Zakaj prav jaz? Kaj sem storila? S čim sem si to zaslužila? Vsaka duša nas lahko nekaj nauči, če ji dovolimo in se prepustimo. Tudi mene je. Malo časa sva imeli, a njeno sporočilo mi je dalo zelo veliko. Nisem je dolgo poznala, vendar je v meni pustila močan in večen pečat. Knjiga te iskreno popelje skozi osebno zgodbo o spontanem splavu. Približa ti občutke skozi doživljanje te izkušnje ter prikaže pomoč in podporo pri sprejemanju izgube. Z zgodbo se hitro lahko poistovetiš, ker nikoli ne veš, kdaj se to lahko zgodi tebi ali bližnjemu. Takrat, ko nas najbolj boli, spoznamo največje modrosti.
Osnovni načrt je prelomna knjiga o vplivu genetike na našo sedanjost in prihodnost.
Knjiga Osnovni načrt je rezultat večdesetletnega strokovnega dela in z njo želi Plomin pokazati, kako je DNK najpomembnejši dejavnik pri tem, kakšni smo in kako se odzivamo na zunanje okolje. Naša družina in vzgoja ter okolje, v katerem odraščamo, seveda vplivajo na naš razvoj in našo končno osebnost, vendar še zdaleč ne tako, kot to počnejo naši geni. Tudi zaradi tega je bolje, da učitelji, starši in drugi vzgojitelji ter mentorji mlade sprejmejo predvsem take, kakršni so, ne pa da jih skušajo na silo potisniti v določeno smer.
Knjiga Osnovni načrt odgovarja tudi na naslednja izzivalna vprašanja:
• Ali najnovejše genetske študije razkrivajo večji vpliv okolja ali genetike na psihološke lastnosti človeka?
• Ali so tisto, kar imenujemo osebnostne motnje, samo kvantitativne skrajnosti istih genetskih učinkov?
• Ali so otroci iz istih družin tako različni zaradi genetskih ali okoljskih dejavnikov?
• Ali selektivne šole res izboljšujejo otrokovo uspešnost ali si jo zagotovijo že s tem, da izberejo učence z najboljšimi možnostmi za uspeh?
Zemljevid osnovnega načrta za našo individualnost po ugotovitvah Roberta Plomina, enega vodilnih in najbolj citiranih svetovnih genetikov in psihologov, leži v enem odstotku DNK, ki se razlikuje med posameznimi ljudmi. Naše intelektualne sposobnosti, naše značajske posebnosti, naša dovzetnost za različne duševne bolezni in druge značilnosti, so tisti vidiki naše osebnosti, ki jih v veliki meri oblikuje naša podedovana DNK.
»Jasna in očarljiva razlaga enega najbolj vročih (in najbolj zanimivih) področij znanosti, ki jo je napisal morda najuglednejši strokovnjak s tega področja.«
– Steven Pinker, harvardski profesor in avtor knjig Razsvetljenstvo zdaj in Razumno
»Osnovni načrt je izredno pomembna knjiga. Plomin kombinira strast in razum (in strast za razum) tako tekoče, da je težko verjeti, da je po več kot osemstotih znanstvenih člankih to njegova prva knjiga za širše bralstvo.«
– Matt Ridley, avtor knjig Kako inovacije spreminjajo svet in Genom
Robert Plomin (1948) je eden vodilnih svetovnih genetikov in psihologov. Še posebej cenjen je zaradi svojih študij dvojčkov (predvsem tistih, ki so bili ločeni ob rojstvu), s katerimi je skušal razlikovati med genetskimi in okoljskimi vplivi na naše življenje, in je eden od najbolj citiranih psihologov dvajsetega stoletja. Bil je predsednik združenja vedenjskih genetikov. Sedaj dela na Inštitutu za psihiatrijo na Kraljevem kolidžu v Londonu. Osnovni načrt je njegovo prvo v slovenščino prevedeno delo.
»Trideset let je trajalo, da sem napisal Osnovni načrt. Prej ga nisem mogel, ker smo potrebovali več raziskav, ki bi dokumentirale pomembnost genetike, in sem bil zaposlen s tem. A če pogledam nazaj, moram priznati še en razlog – bil sem prestrašen. Danes se morda zdi neverjetno, toda pred tridesetimi leti je bilo poklicno nevarno preučevati genetske izvore razlik v vedenju ljudi in pisati o tem v znanstvenih revijah. Če si dvigal glavo nad parapet akademije in javno govoril o teh stvareh, je to lahko postalo tudi osebno nevarno. Toda duh tedanjega časa se je preobrnil in zdaj je mnogo lažje napisati tako knjigo. Velik plus mojega čakanja je, da je zdaj zgodba veliko bolj vznemirljiva in nujna, saj je DNK revolucija napredovala tako, kot pred tridesetimi leti ne bi pričakoval nihče. Zdaj prvič lahko s pomočjo DNK prepričljivo napovemo, kdo smo in kdo bomo postali.«
Avtor: Nina Bavdek
Knjiga vsebuje 50 enostavnih veganskih receptov, ki vam ne bodo vzele veliko časa. Vsi recepti vsebujejo znane in dostopne sestavine, ki jih lahko dobite v bližnji trgovini. Vsak recept vsebuje avtorske barvne fotografije.
Knjiga je razdeljena na 6 poglavij:
Z nakupom podpirate tudi društvo Mestni mačjak v Kranju, ki bo od vsakega prodanega izvoda prejelo 10%.
Namen knjige je, da bo vsakemu, ki jo dobi v roke, v veselje ustvarjanje po preprostih receptih, kot je bilo avtorici v celotnem procesu od ideje same, ki se ji je kdaj pojavila pred spanjem, do samega postopka priprave vsakega recepta. Nekateri so uspeli že v prvem poskusu, nekateri pa so potrebovali precej več njenega časa in volje. V vsakega pa je vložila veliko truda in ljubezni.
Za to knjigo sem se odločila iz ljubezni do vsega pozitivnega, preprostega in sladkega. Obožujem smeh, sadje, naravo, ljubezen, živali in vse čisto vsakodnevne “malenkosti”, včasih pa dan popestri tudi kakšna sladica.
Če si že ne privoščimo posladka sami, je ta vedno dobrodošel za zabave, rojstne dneve ali pa le, da nekomu polepšamo dan (ta mi je od vseh najbolj pri srcu). Prav tako je knjiga sama narejena z namenom kot darilo, za tiste, ki radi ustvarjajo v kuhinji.
Ker pa smo nekaterih jedi navajeni od malega in ne poznamo nadomestil, sem se odločila, da si zaradi ljubezni do slaščic naredim nekakšne nadomestne oziroma izboljšane recepture. Preko vseh medijev se najde veliko veganskih receptov, vendar me je motilo, da jih ni veliko v slovenščini in da so v njih večinoma nepoznane ali nam težje dostopne sestavine.
Sama obožujem recepte, ki so hitri, zdravi in pa preprosti tudi za tiste, ki ne ustvarjajo slaščic vsakodnevno.
Pohvale knjige ali odlomek iz knjige:
Knjiga Vegansko preprosto okusno, avtorice Nine Bavdek je točno takšna kot je njen naslov.
Nina z izjemnimi a preprostimi recepti navduši, z lahkoto si upam trditi da vsakogar.
Na zelo lep in nevsiljiv način te popelje v svet veganstva. Sama nisem veganka, a naj povem, da odkar imam Nino knjigo pečemo doma samo veganske sladice. Nina je vzornica.
Moje mnenje je, da je to knjiga, ki bi jo morali imeti vsi, ni samo za vegane, je za nas vse, ki radi jemo dobro in zdravo ob tem pa nimamo občutka slabe vesti.
Polona Klančnik solastnica PolaBekeraj in avtorica knige D(r)oživete sladkarije by PolaBekeraj
Ninina knjiga je točno taka kot sam naslov. Njeni veganski recepti so spisani tako preprosto, da jih razumejo vsi in bodo zagotovo uspeli tudi tistim, ki se bodo v kuhinji zavrteli prvič.
Okus pa je na koncu tisti, ki popelje naše borbončice v drugo ekstazo in želji po ŠE!
Nataša Naneva Zumba, zumba inštruktorica, model, igralka
Ko pomislim na prvi Ninin keks, v katerega sem ugriznila, se preplete v meni spomin na prekrasen, božanski okus. Dolgo nisem jedla tako okusnih domačih keksov, narejenih prav takšne, kot keks mora biti. Hrustljavi, mehki, ravno dovolj sladki in s pravimi okusi sestavin. V njeni knjigi, “VEGANSKO, PREPROSTO, OKUSNO – veganske sladice” najdemo čudovit izbor prav takšnih sladic, kot je naslov knjige. Všeč mi je, kako razvija ne veganske sladice v veganske in pokaže, kako okusno in popolno je lahko brez živalskih sestavin.
Andreja Martinović, fotografinja
Nina Bavdek mi je odprla nov pogled na veganske sladice. Da vegansko ni samo presno, da prav z lahkoto domače slane in sladke jedi naredimo veganske s sestavinami, ki jih imamo vsi v hladilniku. Vsakič, ko sem poskusila kaj iz pod njenih rok sem bila skeptična, da je to tako enostavno pripraviti/speči kot to trdi ona. Pa me je s svojo kuharsko knjigo Vegansko Preprosto Okusno prepričala že, ko sem preizkusila prvi recept. Če mi zmanjka idej za kosilo ali ne vem kako bi porabila zelenjavo odprem njen blog Veganchilla, ki je poln zanimivih receptov.
Ana Mlinar, študentka
Za 55. rojstni dan mi je hči podarila Ninino knjigo Vegansko, preprosto, okusno. Seveda sem še isti dan preizkusila recept in bila navdušena nad preprostimi navodili in okusnim izdelkom. Takoj za izvrstnimi okusi sladic, mi je bilo najbolj všeč to, da sem imela vse sestavine za sladice že doma, kar je redko, ko slediš receptom drugih avtorjev. Ježki, snickers tablice in sacher kocke so mi izvrstno uspeli.
Romana Salazar Hudovernik
O avtorju:
Nina Bavdek je certificirana izdelovalka sladic, zaljubljena v peko, kuhanje in ustvarjanje novih rastlinskih receptov, ki verjame, da lahko naredimo neverjetne stvari s preprostimi in ugodnimi sestavinami. Sladice peče od svojega 12. leta, na veganski način pa od leta 2013, saj je takrat spremenila način prehranjevanja.
Avtorica od decembra 2018 objavlja veganske recepte na blogu www.veganchilla.com, saj želi svoje znanje, pridobljeno skozi leta deliti z ostalimi.
Leta 2021 je bila finalistka v Mercator natečaju Naj slovensko pecivo z receptom za Vegansko poezijo, ki je ostalo v redni ponudbi Mercatorja.
Avtor: Urška Mihoci
Kratek opis:
Knjiga govori o soočanju in preseganju najbolj negativnih in samo-destruktivnih misli, ki jih lahko imamo – to so misli na samomor. V njej vam skozi lastno zgodbo, izkušnje ter dogodivščine predajam vse ugotovitve. Ne glede na to, kako hudo je lahko v določenem trenutku, nikoli ne pozabite da vse mine in da je življenje res vredno živeti.
Dolg opis:
Knjiga govori o moji zgodbi, o mojih izkušnjah iz najstništva, predvsem pa o mojih ugotovitvah, ki so nastale po večletnem delu na sebi, spoznavanju same sebe, analizi dogodkov ter o končni odločitvi, da delim vse to s svetom.
Misel na samomor, ni nič drugega kot le in samo to – misel. Razlogi, da pridemo do takšnih misli so lahko različni, vsem pa je enako to, da želimo izhod v sili. Želimo pobegniti stran od situacije ali čustev v katerih smo se znašli. Rešitev v tem primeru pa prav gotovo ni v begu, ampak v soočenju s samim seboj.
Res je, je izziv se soočiti s svojimi mislimi in čustvi. Vendar lahko šele takrat, ko vemo kaj rešujemo, šele ko res poznamo prave razloge in vzroke za kaj je prišlo do določenih čustev in misli, začnemo počasi reševati in spreminjati situacijo.
Knjigo sem napisala, ker želim da postane to lahkotna tema pogovora, saj je ravno komunikacija tista ključna sestavina za reševanje kakršnihkoli izzivov v življenju. Prav o komunikaciji pa govori dobršen del knjige. Predvsem o komunikaciji s starši, ki je vodila do tega, da sem se kot najstnik sama soočala z vsem kar pišem v knjigi. Opisala pa sem tudi dobro komunikacijo, katere je bilo po moji spremembi čedalje več, saj določenih stvari nisem več dopuščala.
Vse v življenju se spreminja in raste zato si za spremembo vzemite čas. Predvsem pa si vzemite čas da se spoznate, da res dobro spoznate svoje misli in čustva ter to, kako ob njih reagirate. Šele ko vemo kaj spreminjamo, se sprememba lahko začne. In ne pozabite, življenje je vredno živeti.
Pohvale knjige ali odlomek iz knjige:
Urška. Zelo zelo me je navdušila tvoja knjiga Vredno je živeti. Priporočam jo prav vsem ne glede na leta. Zares iskreno doživljanje in mnogo mnogo zamolčanih resnic in čustev o katerih si iskreno spregovorila . Začutila sem te . Hvala ti. Želim ti uspešno pot še naprej.
(Vida Drnovšek)
Odlomki iz knjige:
Kolikokrat slišim zgodbo, ko se je nekdo ubil in so bili vsi okoli njega presenečeni. Vse je šokiralo. Naj vam povem, kaj se je v resnici dogajalo – vse to, kar se je dogajalo tudi meni. Nikomur nisem zaupala in nisem znala oziroma nisem bila zmožna pokazati pravih čustev. Strah me je bilo, kaj bodo rekli, če bom izrazila svoja prava čustva in občutenja. Strah, da me bodo spet ošteli in poslali na samo v sobo. V resnici me je bilo strah izrazit svoja prava čustva. To se je močno poznalo tudi v partnerskih odnosih. Vedno, ko je prišlo do točke, ko bi morala izraziti tudi boleča čustva, sem pobegnila. Verjamem, da sem s tem samo prizadela vse svoje nekdanje fante, pravega problema pa v resnici nisem rešila. Pravi problem je bil, da nisem znala iskreno izražati svojih čustev.
Želim, da veste, da z jokom res ni nič narobe. Je le način izražanja čustev. Za vsakim jokom se vedno skriva čustvo. Otroci nikoli ne jočejo brez razloga, zato se pogovorite z njimi. Z mano se nihče nikoli ni pogovarjal, ko sem jokala. Zato sem veliko čustev, sploh tistih »slabih«, predelovala čisto sama. Ponavadi sem slišala: »Pa kaj spet jokaš,« ali pa: »Daj, nehaj no jokat in normalno povej.« Pri Maji sem ozavestila, da se moja starša nista mogla pogovarjati z mano v takšnem stanju, ker sem ju podzavestno spominjala na njuno otroštvo in na to, da tudi njima ni bilo dovoljeno jokati.
V svojih najtežjih trenutkih še nisem imela zavedanja, da imam jaz nadzor nad svojimi mislimi in da jih je mogoče obrniti. Misli so se samo vrtele v glavi, jaz pa sem jim sledila. Pomagalo pa mi je, da sem preko joka lahko sprostila svoja čustva. Če tega ne bi mogla, verjamem, da bi nekje eksplodiralo – najverjetneje bi drugače dala ven vse občutke in ves obup, ki sem ga občutila takrat.
Ne glede na vse, kar se je dogajalo, na koncu lahko rečem le to: Vredno je živeti, res je vredno živeti. Kljub vsem negativnim mislim, vsaki ideji o samomoru, vsem napačnim vzorcem, ki sem jih imela, in še bi lahko naštevala, je prav zares vredno živeti. Toliko lepih stvari imamo na čarobnem planetu Zemlja. A vidimo jih le, če se jih odločimo videti.
O avtorju:
Sem nežna in umirjena a hkrati tudi pustolovska duša. Rada sem v naravi in rada sem doma. Že od srednje šole imam neko posebno vez z naravo, še posebej z drevesi, zato ni presenečenje, da sem študirala gozdarstvo na Biotehniški fakulteti. Po faksu sem začela plezati, kar me je popolnoma prevzelo in je bila tudi moja služba nekaj časa povezana s plezanjem. Leta 2020 se je začelo za mene malo bolj umirjeno obdobje, ko sem začela izdelovati in prodajati svoje kvačkane izdelke. Po selitvi v začetku leta 2021 pa je samo od sebe steklo tudi pisanje knjige.
Avtor: Dr. Thomas E. Levy
Hitro okrevanje po virusni okužbi je knjiga, ki nam zastavlja zanimivo in v tem času lahko rečemo tudi provokativno vprašanje:
Zakaj potrebujemo cepiva, če lahko ciljno okužbo ali toksin preprečimo in v primeru bolezni zlahka pozdravimo?
Vse, kar v zadnjem času spremljamo, je izkoriščanje STRAHU za motiviranje prebivalstva k popolni spremembi načina življenja, dela in igre – da BI BILI VARNI, moramo nositi maske, se izogibati večjim skupinam ljudi, prenašati omejevanje socialnih stikov in se seveda cepiti s potrjeno eksperimentalnimi cepivi.
In vendar, kaj če obstaja lažji in smešno poceni način preprečevanja, zdravljenja in popolne zaustavitve virusa, ki povzroča covid?
Ključni namen te knjige je pojasniti, da so skoraj vsi akutni virusni sindromi ozdravljivi – in to nepredstavljivo hitro.
To zajema še posebej virusne okužbe dihal, ki vključujejo tudi covid in vse prihodnje patogene, ki se lahko pojavijo zaradi mutacij ali uhajanj iz laboratorijev.
Iz vsebine:
| • | Zgodnje odkrivanje, zdravljenje in preprečevanje virusnih okužb dihal ter izjemne zdravstvene lastnosti vodikovega peroksida. |
| • | Kaj je sindrom prepustnega črevesja ter kako ohranjati normalno črevesno delovanje? |
| • | Ali obstajajo učinkoviti načini zdravljenja covida? Kako popolnoma odpraviti covid? |
| • | Razumevanje vzroka vseh kroničnih bolezni. |
Dr. Thomas E. Levy je certificiran kardiolog in odvetnik.
Poleg knjige Hitro okrevanje po virsuni okužbi je tudi avtor več knjig o vitaminu C, toksinih, zdravljenju neozdravljivega itd. (Curing the Incurable, Vitamin C, Infectious Diseases, Toxins) ter enajstih drugih prelomnih medicinskih knjig.
Je eden vodilnih svetovnih strokovnjakov za vitamin C in pogosto predava zdravstvenim delavcem po vsem svetu o njegovi vlogi ter vlogi antioksidantov pri zdravljenju bolezni na sploh.
Glavna usmeritev dr. Levyja je najti načine za kar najboljšo in najhitrejšo obnovo ravni antioksidantov v telesu, saj imajo ti ključno vlogo pri zdravljenju kroničnih degenerativnih bolezni.
Levy je bil pred kratkim sprejet tudi v Medicine Hall of Fame (prestižno združenje zdravnikov ortomolekularne medicine).
Avtor: Giambattista Basile
Prevod: Ana Duša, Prevod: Irena Duša Draž, Ilustracije: Damijan Stepančič
Prva evropska zbirka pravljic, jezikovno bohotna, mesena, a tudi grenko začinjena z zavedanjem, da ljudje raje verjamemo v obstoj govorečih grmov kot v smiselnost učenjakovih besed. Zgodba zgodb je duhovita in ostra kritika družbe 17. stoletja, ki jo je Neapeljčan Giambattista Basile (1566–1632) skozi lastno življenjsko izkušnjo poznal od »ljudske baze« do dvorskih višav. V združitvi teh dveh svetov je nastala prva evropska zbirka pravljic, jezikovno bohotna, mesena, a tudi grenko začinjena
z zavedanjem, da ljudje raje verjamemo v obstoj govorečih grmov kot v smiselnost učenjakovih besed.
Avtor: JIm Rohn
Izdaja: 1. marec 2022
Nekateri ljudje verjamejo, da morajo izbirati med bogastvom in srečo. Toda motijo se. Bogastvo in sreča izvirata iz istega vodnjaka obilja.
Da bi odklenili vodnjak blaginje v sebi, morate spoznati sedem strategij uspeha.
Dan, ki mi je spremenil življenje
Kmalu po tem, ko sem dopolnil petindvajset let, sem spoznal moškega po imenu Earl Shoaff. Nisem vedel, kako mi bo to srečanje spremenilo življenje …
Do takrat je bilo moje življenje mučno, kot je značilno za veliko večino ljudi, ki živijo svoja življenja v luči majhnih dosežkov in še manj srečno.
Imel sem čudovit začetek, odraščal sem v ljubečem okolju majhne kmečke skupnosti v jugozahodnem Idahu, le kratek sprehod od obale reke Snake. Ko sem odšel od doma, me je navdalo upanje, da si bom odrezal velik kos ameriških sanj.
Vendar se stvari niso iztekle tako, kot sem pričakoval. Po končani srednji šoli sem takoj odšel na fakulteto. Po koncu prvega leta sem se odločil, da sem dovolj pameten, zato sem nehal. To se je izkazalo za veliko napako – eno od mnogih večjih napak, ki sem jih naredil v zgodnjih letih. Vendar pa sem bil nestrpen do dela in zaslužka, saj sem mislil, da ne bom imel težav z zaposlitvijo, kar se je izkazalo za točno. Dobiti službe res ni bilo težko. (Takrat še nisem razumel razlike med zgolj preživljanjem in ustvarjanjem življenja.)
Kmalu zatem sem se poročil. In kot tipičen mož sem svoji ženi dal veliko obljub o čudoviti prihodnosti, za katero sem vedel, da je za vogalom. Navsezadnje sem bil ambiciozen, predan svoji želji po uspehu in sem trdo delal. Uspeh je bil zagotovljen … vsaj mislil sem tako.
Ko sem dopolnil petindvajset let, sem delal že šest let, zato sem se odločil, da pregledam svoj napredek. Močno sem sumil, da stvari ne gredo čisto v redu. Moja tedenska plača je skupaj znašala sedeminpetdeset dolarjev. Zelo sem zaostajal za svojimi obljubami, še bolj pa s plačilom naraščajočih kupov računov, ki so bili raztreseni po naši razmajani kuhinjski mizi.
Postal sem starš, preobremenjen z vedno večjimi odgovornostmi za svojo razširjeno družino. Predvsem pa sem spoznal, da sem postopoma potihoma začel sprejemati svoje skromno življenje.
V trenutku iskrenosti do sebe sem začel opažati, da z vsakim dnem finančno zaostajam, namesto da bi napredoval. Nekaj se bo očitno moralo spremeniti … toda kaj?
Pomislil sem, da mogoče samo trdo delo ne bo dovolj. To je bilo zame šokantno spoznanje, saj sem verjel, da nagrada pripada tistim, ki si kruh služijo s potom na čelu.
Toda postalo mi je jasno kot beli dan, da sem, čeprav sem se »zelo potil«, na poti, da bom pri šestdesetih letih končal, kot toliko ljudi, ki sem jih videl okoli sebe: reven in potreben pomoči.
To me je prestrašilo. Nisem se mogel soočiti s takšno prihodnostjo. Ne v tej, najbogatejši državi na svetu!
Kljub temu sem imel več vprašanj kot odgovorov. Kaj naj naredim? Kako bi lahko spremenil smer svojega življenja?
Razmišljal sem o vrnitvi v šolo. Samo eno leto fakultete na prošnji za zaposlitev ni bilo videti dobro. Toda z družino, za katero je treba skrbeti, se je vračanje v šolo zdelo nepraktično.
Potem sem razmišljal o ustanovitvi podjetja. To je bila zame zelo vznemirljiva možnost! Seveda pa nisem imel potrebnega kapitala.
Konec koncev je bil denar ena mojih največjih težav; vedno mi je ostalo veliko preveč meseca brez denarja. (Ste že bili kdaj v tem položaju?)
Nekega dne sem izgubil deset dolarjev. To me je tako razburilo, da sem se dva tedna počutil fizično slabo – zaradi bankovca za deset dolarjev!
Eden od mojih prijateljev me je poskušal razveseliti. »Glej, Jim,« je rekel, »morda ga je našla kakšna uboga duša, ki je to potrebovala.«
A verjemite mi, to me ni razveselilo. Kar se mene tiče, sem bil jaz oseba, ki je morala najti deset dolarjev, ne pa jih izgubiti. (Moram priznati, da me takrat v življenju dobrohotnost še ni prevzela.)
Tako sem bil pri petindvajsetih letih daleč za svojimi sanjami brez pojma, kako spremeniti svoje življenje na bolje.
Nato me je nekega dne doletela sreča. Zakaj se je pojavila ravno v tistem trenutku mojega življenja? Zakaj se dobre stvari zgodijo, ko se zgodijo? Zares ne vem. Zame je to del skrivnosti življenja …
Kakorkoli že, sreča se mi je nasmehnila, ko sem spoznal moškega – zelo posebno osebo po imenu Earl Shoaff. Prvič sem ga srečal na prodajni konferenci, kjer je vodil seminar. Ne morem vam povedati, kaj vse je povedal tisti večer, da me je tako očaralo, vendar pa se še vedno spomnim, ko sem si dejal, da bi dal vse, da bi mu bil vsaj malo podoben.
Ob koncu seminarja sem potreboval ves pogum, da sem stopil do njega in se mu predstavil. Mislim, da je kljub moji tremi v meni prepoznal željo po uspehu. Bil je prijazen in radodaren. Na koncu mi je postal celo všeč. Nekaj mesecev pozneje me je zaposlil v svoji prodajni organizaciji.
V naslednjih petih letih sem se od gospoda Shoaffa naučil veliko življenjskih lekcij. Z mano je ravnal kot s sinom ter me ure in ure učil o svoji osebni filozofiji, ki sem jo poimenoval Sedem strategij za bogastvo in srečo.
Nato je nekega dne, pri 49 letih gospod Shoaff nenadoma umrl.
Po žalovanju zaradi izgube mentorja sem si vzel nekaj časa, da sem ocenil vpliv, ki ga je imel na moje življenje. Spoznal sem, da najboljše, kar sem prejel od njega, ni bila služba ali celo priložnost, da iz prodajnega pripravnika prerastem v izvršnega podpredsednika njegovega podjetja. Namesto tega sem se iz modrosti njegove življenjske filozofije in njegovih osnov za uspešno življenje naučil: kako biti bogat in kako biti srečen.
V naslednjih nekaj letih sem njegove ideje vključil v svoje življenje … in uspeval sem. Pravzaprav sem zaslužil veliko denarja. Toda najbolj razveseljiva izkušnja je bila, da sem te ideje delil s svojimi poslovnimi sodelavci in zaposlenimi. Odziv je bil izjemen, rezultati pa takojšnji in merljivi.
Čeprav sem se videl predvsem kot poslovnež in ne kot avtor ali govornik, me je pritegnil izziv preprostega in neposrednega komuniciranja z drugimi o idejah, ki vplivajo na to, kako se obrne življenje neke osebe.
* * * * *
Med branjem te knjige si predstavljajte, kot da nakupujete. Vzemite in uporabite samo tiste ideje, ki se vam zdijo v tem trenutku primerne. Vsekakor vam ni treba »kupiti« vsega, kar nekdo reče, ali zapiše. Vendar si dajte priložnost. Preberite naslednje strani odprtega duha. Če vam je nekaj smiselno, poskusite. Če ne, preprosto pustite, da gre mimo.
Ne pozabite, da bodite v vsem, kar počnete, učenec in ne le sledilec.
NOČNO NEBO, Tjaša Gašparič (Samozaložba)
Fantazijski roman
Začelo se je novo šolsko leto. Avery se je vrnila na prestižno univerzo z mislijo, da to leto ne bo tako pestro kot lansko. Prav zabave so bile, poleg študija seveda, vse, za kar je živela lansko leto. Bo letos drugače?
Ker v življenju stvari velikokrat ne gredo po načrtu, tudi pri Avery ni bilo nič drugače. Na univerzi jih je presenetil obisk vampirskih vodij, pred katerimi jo je Ryon poskušal obvarovati, a kljub temu se je Avery zaradi svoje radovednosti in vztrajnosti spet znašla v samem središču dogajanja. Vampirji, volkodlaki in duh iz preteklosti bodo Avery in Ryona znova postavili pred izzive. Bo njuna ljubezen preživela?
Fantazijsko-ljubezenski roman nam pokaže, kako nepredvidljivo je lahko življenje. Nenehno nas postavlja pred nove in nove odločitve, ki nas spremenijo. Za vedno.
DIHAJ KOT MEDVED
30 trenutkov čuječnosti za otroke – da bodo kjerkoli in kadarkoli umirjeni in zbrani
Avtor: Kira Willey
Ilustratorka: Anni Betts
Vezava: trda
Pozornost, Dihalne vaje, Sproščanje, Priročniki, Telesne vaje, čuječnost / meditacija / vaje
Dihaj kot medved je čudovito ilustrirana zbirka vaj za čuječnost, s pomočjo katere se otroci naučijo, kako obvladovati svoje telo in dih ter uravnavati čustva.
Najboljše od vsega pa je, da je mogoče teh trideset preprostih, kratkih dihalnih vaj in gibov izvajati kadarkoli in kjerkoli: v avtu ali trgovini, med težko domačo nalogo ali celo v šolski klopi.
Naj bo situacija kakršnakoli – kadar se ustavimo in nekajkrat globoko zadihamo, preden se odzovemo, se zadeve po navadi izboljšajo, kajne?
Predstavljajte si, kako bi bilo, če bi otroke že v najnežnejši starosti naučili te ključne veščine uravnavanja svojih čustev in občutkov. Ali bi jim sploh lahko predali dragocenejše znanje?
Lahke in simpatične vaje čuječnosti, nanizane v knjigi, pomagajo majhnim otrokom razvijati samozavedanje, izboljšati zbranost, sprostiti tesnobo in spodbujati domišljijo.
DMT: Duhovna molekula
Revolucionarna medicinska raziskava o biološki podlagi obsmrtnih in mističnih izkustev
Avtor: Rick Strassman
Med letoma 1990 in 1995 je dr. Rick Strassman, ki je pridobil soglasje Ameriškega urada za boj proti drogam, na Univerzi v Novi Mehiki izvajal raziskave, pri katerih je šestdesetim prostovoljcem vbrizgal DMT, enega najmočnejših znanih psihedelikov.
Njihovo doživljanje droge, ki ga v knjigi podrobno opiše, predstavlja izjemno zanimivo analizo človeškega uma in terapevtskega potenciala psihedelikov.
DMT – kemikalija, ki jo pridobivamo iz rastlin in jo proizvajajo tudi človeški možgani – je večini prinašala obsmrtna in mistična doživetja.
Mnogi prostovoljci so z vso gotovostjo poročali o srečanjih z inteligentnimi entitetami, ki niso ljudje, temveč večinoma »Nezemljani«. Za skoraj vse udeležence so bila ta srečanja najgloblje izkustvo njihovega življenja.
Strassman v svojih raziskavah povezuje DMT s češeriko, ki jo je René Descartes imenoval sedež duše in v kateri se po hindujski tradiciji nahaja sedma čakra.
Drzno postavi domnevo, da DMT, ki ga češerika izloča naravno, pomaga pri prehajanju duše v telo in iz njega, zato je neločljiv del izkustva rojstva in smrti, pa tudi najvišjih stanj meditacije ter celo spolne transcendence. Prepričan je tudi, da nepravilno izločanje DMT-ja sproži izkušnjo ugrabitve Nezemljanov.
Ob preudarni uporabi bi DMT lahko pripomogel k izjemnemu napredku v znanstvenem raziskovanju najbolj mističnih pokrajin človeškega uma in duše.
Zdravilne afirmacije – Jogananda
Mehka vezava
»Sproščam se in odvržem vsa duševna bremena ter dovolim Bogu, da skozi mene izrazi svojo popolno ljubezen, mir in modrost.«
Paramahansa Jogananda
V tem klasičnem vodniku, knjigi Znanstveno podprte zdravilne afirmacije, za zdravljenje telesa in duha z močjo življenjske energije, nam Jogananda v preprostem jeziku razloži, kako nas afirmacija lahko preobrazi – fizično, mentalno in duhovno. Da nam jasna navodila, kako uporabljati in vaditi tehnike ter nam prinaša na desetine afirmacij, med katerimi lahko izbiramo glede na naše posebne potrebe.
Razkriva tudi skrite zakone za izkoriščanje moči osredotočenih misli – ne le za fizično zdravljenje, temveč tudi za premagovanje vseh ovir in ustvarjanje vsestranskega uspeha v vašem življenju. V njej so podana izčrpna navodila in najrazličnejše afirmacije za zdravljenje telesa, razvijanje samozavesti, prebujanje modrosti, zdravljenje slabih navad in še veliko več.
Paramahansa pravi, da so besede, ki so nasičene z iskrenostjo, prepričanjem, vero in intuicijo, kot eksplozivne vibracijske bombe, ki lahko raznesejo trdne skale težav in ustvarijo želeno spremembo. Iskrene besede oziroma afirmacije, ponavljane z razumevanjem, občutki in veseljem, bodo zagotovo premaknile vseprisotno Kozmično vibracijsko silo in vam ponudile pomoč pri vaši težavi. To Silo nagovorite z neskončnim zaupanjem in preženite vsak dvom, v nasprotnem primeru se bo puščica vaše pozornosti odvrnila od cilja.
Koloidno srebno se vrača – Štefan Požlep
mehka vezava
Izšla je druga knjiga o ionskem koloidnem srebru slovenskega avtorja Štefana Požlepa. V njej predoča, kako se ionsko koloidno srebro po krizi antibiotikov počasi ponovno vrača v uporabo. Opisuje tudi obetavne poskuse zdravljenja raka z ionskim koloidnim srebrom. Zadovoljni pa bodo tudi najzahtevnejši bralci, saj v njej opisuje, kako si lahko sami izdelamo elektrolizer – aparat za izdelavo ionskega koloidnega srebra.
Knjiga dopolnjuje vsebino pred dobrimi štirimi leti izdane prve knjige o koloidnem srebru. Dvaindevetdesetletni avtor, ki vsako jutro in vsak večer skupaj s svojo dvaindevetdesetletno ženo srkne šilce svojega srebrnega napitka, si prizadeva, da bi koloidno srebro koristilo čim več ljudem. Knjiga je tudi odgovor na vprašanja in predloge, ki jih je dobil po e-pošti in v pogostih telefonskih klicih po izdaji prve knjige.
Vse pogostejše raziskave učinkov koloidnega srebra širijo področja njegove uporabe, čeprav uradna medicina ni spremenila svojega odnosa do njega. Še vedno ga zavrača ter skriva, da je bilo koloidno srebro edini antibiotik, ki so ga brez zakonskih omejitev legalno uporabljali za zdravljenje infekcijskih bolezni in okuženih operacijskih ran. Po potrebi so ga bolniki dobivali tudi intravensko, z injekcijo v žilo. Brez recepta ga je bilo mogoče kupiti v lekarnah. Bilo je nepogrešljiva učinkovina družinske lekarne.
Koloidno srebro pa je bilo in je poceni, torej nezanimivo za trg zdravil.
Knjiga ima neprecenljivo vrednost. V njej najdemo znanstveno potrjene koristnosti koloidnega srebra, načine njegove uporabe od prehlada do raka in ne nazadnje tudi popoln načrt, kako si sami izdelamo napravo za njegovo ustvarjanje. In vse potrebne tehnične napotke, kako to, kar ste ustvarili, tudi preverite. Elektrode pa so naprodaj v Zlatarni Celje.
Avtor, ki je dopolnil že enaindevetdeset let, je sam živ dokaz blagodejnosti koloidnega srebra. Pije ga že dvanajst let in tudi to ga ohranja v odlični formi. Vsak dan ga spije za eno šilce, to je štirideset mililitrov, koncentracije okoli deset ppm. Polovico spije zvečer, polovico pa zjutraj, da ohranja bolj enakomerno koncentracijo koloidnega srebra v krvi. Ko si umije zobe, da požirek v usta, pod jezik, kjer je sluznica zelo tanka in najbolj prepredena s kapilarami, in požirek »valja« po ustih še kar nekaj minut. Koloidno srebro se zelo hitro vsrka skozi kapilare neposredno v krvotok. To je odlična preventiva pred različnimi okužbami.
Vsaka knjiga ima svojo zgodbo. V tej pa se skriva kar sedemnajst sladkorčkov.
Zgodbe, ki jih piše življenje. Skrivnosti. Usodni trenutki. Naključja. Ljubezen. Romantika. Prijateljstvo. Celo recept, le da ni kuharski.
Svoje odmerke knjižnega razvajanja si privoščite ob slehernem času: za dobro jutro, lahko noč ali kar tako. Na deževen dan ali ko vas nežno greje toplo sonce na plaži.
Dozirajte jih po lastni želji in razpoloženju. Odmerki niso omejeni in pretirana uporaba ne povzroča drugih stranskih učinkov razen sproščanja hormona sreče.
Ponudba ni ažurna, nakup ni mogoč.
Obiščite našo knjigarno cangura.com.
Hvala za razumevanje, lep pozdrav.
Želite biti obveščeni, ko bo stran znova aktualna?
Naročite se na obvestila in nam zaupajte svoj email!
Obvestili vas bomo, ko bo knjige.plus znova aktivna.
Do takrat vas vabimo na cangura.com.
Za boljšo izkušnjo uporabljamo piškotke za analitiko. Politika zasebnosti