• Anatomija vadbe za močno jedro

    Anatomija vadbe za močno jedro

    0

    Naši vsakodnevni gibi so odvisni od mišic jedra, ki stabilizirajo trup in medenico ter omogočajo ustrezno premikanje rok in nog. Če je jedro močno, se gibljemo lahkotno in učinkovito

    24,99 €
    Preberi več
  • Anatomija vadbe za zdrav hrbet

    Anatomija vadbe za zdrav hrbet

    0

    V priročniku najdete odlične vaje za preprečevanje kronične bolečine in slabe drže. S predlaganimi vadbenimi programi ne boste razgibali in okrepili samo hrbta, ampak celotno telo, marsikatero vajo pa lahko naredite tudi za premor med delom.

    24,99 €
    Preberi več